|
|
|
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Физкультура и спорт
/
Другое
Цигун. Железная ладонь
|
|
dimon_nos |
21-05-2010 / 14:59 |
314 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Описание: Циrун - это искусство управления энерrией Ци. В совершенстве владеющий Цигун Железная ладонь может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Циrун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенноrо здоровья и омоложения.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Большой спорт №4 (апрель 2010)
|
|
korih8885 |
15-04-2010 / 18:56 |
312 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Большой спорт – самое популярное ежемесячное спортивное издание России. Согласно исследованию TNS Gallup Media, полугодовая общефедеральная аудитории журнала составляет 691 000 человек. По этому показателю журнал значительно превосходит ведущие премиальные издания России мужской, автомобильной и спортивной тематик, в том числе – Esquire, GQ, Автопилот и PROспорт.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Школа закаливания на дому
|
|
Sansmen |
13-03-2010 / 08:49 |
216 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Пропагандируется активный режим движения на воздухе в любую пору года; закаливание природными факторами: воздухом, солнцем, водой, холодом. Даются приемы самоконтроля, методика дозирования физических и холодовых нагрузок, рассказывается об особенностях закаливания холодом, холодной и ледяной водой, горячим воздухом в русской бане и сауне, о приемах массажа и самомассажа, об основах рационального питания. Предлагаются комплексы упражнений.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Восемь упражнений цигун
|
|
Giben |
24-11-2009 / 14:40 |
417 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Учебное пособие по цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу "Бадуаньцзинь" - "Восемь отрезов парчи". Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих "с нуля", не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
BODYBUILDING - с чего начать
|
|
Sansmen |
02-11-2009 / 16:59 |
416 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Сборник статей различных авторов, собранных систематизированно в виде одного файла, удобного для изучения и распечатки в виде брошюры. Цель этого сборника в максимально кратком виде ответить на большинство вопросов, возникающих у начинающего, а также обратить его внимание на наиболее важные аспекты занятий ББ. 2008, 115 стр.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Видеокурс - Учимся кататься на роликах - eXtreme Sport Tutorials (2008) DVDRip
|
|
ol_e_g |
31-10-2009 / 01:39 |
326 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Видеокурс - Учимся кататься на роликах - eXtreme Sport Tutorials (2008) DVDRip - в данном обучающем видео курсе вы найдете все необходимые знания для начала освоения такого увлекательного занятия - катание на роликах. Вам объяснят, как правильно выбрать роликовые коньки и защиту. Научат ухаживать за роликами дома. Выбрать место для освоения навыков катания. Покажут различные стили и элементы катания. Начните осваивать, это недорогое и увлекательное средство передвижения и одновременно спортивный снаряд. Результатом будет море положительных эмоций и хорошая физическая форма!
Читать дальше...
|
|
|
|
|
|
Страницы: ← 1 | 2 | 3 | 4 → |
|
|
|
