|
|
|
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Рукопашный бой для начинающих
|
|
Sansmen |
28-03-2011 / 07:18 |
454 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Рукопашный бой для начинающих Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами
|
|
Sansmen |
20-03-2011 / 08:04 |
418 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Майк Янг - известный спортсмен, инструктор и мастер многих боевых искусств - делится секретами создания эффективных, компактных и легких в изготовлении тренажеров для домашних занятий боевыми искусствами. Их уникальность еще и в их низкой цене, вы можете не потратить ни копейки, создавая тренажер профессионального уровня! Увлекательное изложение подробностей жизни и карьеры мастера послужит дополнительной инструкцией для тех, кто разнообразит боевую подготовку занятиями у себя дома.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Школа ниндзя. Тайны воинов тьмы
|
|
exolot2010 |
07-02-2011 / 22:36 |
568 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Сколько разнообразных легенд и историй ходит о великих шпионах и лазутчиках японского средневековья - ниндзя. Это - люди-невидимки, способные в мгновение ока исчезать из виду, убивать своего соперника легким нажатием пальцев или даже взглядом. Это - кланы воинов-убийц, в которых с детства воспитываются удивительные бойцы; каждый из них может справиться с несколькими подготовленными самураями. Сегодня о них сняты десятки фильмов, написаны романы.
Но каковы же настоящие ниндзя?
Об этом - новый бестселлер Алексея Маслова.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Это каратэ
|
|
Giben |
06-10-2010 / 09:56 |
285 просмотров
|
[0 комментариев]
|
В этой книге непревзойденный мастер Масутацу Ояма излагает суть своего тридцатилетнего опыта изучения и обучения Каратэ. Он представляет множество специальных приемов, используемых в данном виде борьбы. Его книга включает около двух тысяч фотографий, демонстрирующих во всей полноте подлинное содержание каратэ, способного при помощи своего волшебства преобразовать тело человека в оружие, обладающее необыкновенной взрывной силой.
Для широкого круга читателей.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Растяжка и разминка в боевых искусствах
|
|
Giben |
29-09-2010 / 14:35 |
354 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Эта книга предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений.
Комплексы упражнений, представленные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя.
Кроме того, в приложении представлены системы по развитию гибкости в китайских и японских боевых искусствах, статические и динамические комплексы по развитию гибкости в цигун и йоге, способы растяжки актеров китайской оперы (сицюй угун). Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Боевая машина-2
|
|
Giben |
18-09-2010 / 10:40 |
355 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Новая книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера, изданного весной 1997 года.
Глубочайшее знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль изложения, а также юмор - все это присутствует в предлагаемой книге. Это не только практическое пособие, полезное для широкого круга людей разного возраста, но еще и образец хорошей литературы. Книга захватывает читателя и не отпускает до тех пор, пока он не перевернет последнюю страницу.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Искусство атаки. Практическое руководство
|
|
Giben |
18-09-2010 / 10:00 |
334 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Эта книга содержит уникальные сведения о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, взятого на вооружение большинством школ боевых единоборств. Более 1400 фотографий представляют свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: ударов руками, ногами, головой и корпусом; ударов в прыжке и из положения лежа; а также защитной техники, приемов контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая стойки, работу ног, захваты, технику падения и кувырков. В книге дается точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный анализ разных стилей боевых искусств.
Для широкого круга читателей.
Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
|
|
Giben |
06-09-2010 / 19:29 |
500 просмотров
|
[0 комментариев]
|
|
Уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. История развития кюседзюцу, отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии. Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания. Читать дальше...
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Тренировка спецназа Военно-морского флота США / The Navy SEALs Workout
|
|
Sansmen |
19-07-2010 / 15:27 |
718 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Эта программа, снятая полностью в Специальном Центре Подготовки ВМС США, позволяет Вам участвовать в физическом тренинге самой универсальной и наиболее подготовленной в плане физических кондиций военной единицы в мире. Данный курс - сборник из нескольких тренировок под руководством различных преподавателей, объединенных в один видеоряд. Изо всех тренировочных видео спецназа ВМС данное видео считается самым трудным и тяжелым для выполнения. Тренировка ведется опытными преподавателями "Котиков", которые демонстрируют различные методы физической и психологической подготовки, развивая командный дух и стремление к победе, которыми славятся "Котики".
Читать дальше...
|
|
|
|
|
|
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 → |
|
|
|
