|
|
|
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Физкультура и спорт
/
Другое
Массаж. Полное руководство
|
|
Notsaint |
08-11-2008 / 17:42 |
934 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Танушри Поддер "Массаж. Полное руководство"
2007 г. | 320 стр. | ISBN 9789663437200, 9785991000758, 9788122307504 | Pdf | 3.1Mb
При современном образе жизни, с его спешкой и бесчисленными поводами для стресса, способы снятия напряжения, избавления от болей и недомоганий просто необходимы. Терапевтические приемы, основанные на традиционных целительных техниках, снова приобретают популярность, а действенность их порой ошеломляет. При этом им легко обучиться - требуется лишь немного настойчивости и терпения.
Читать дальше...
|
|
Источник:
Библиотека
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Массаж
|
|
Notsaint |
08-11-2008 / 17:23 |
743 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Белоголовский Г.Г. "Массаж"
2007 | 718стр. | Pdf | 14mb
В книге даны общие представления об анатомии и физиологии человека, некоторых заболеваниях человека, с практической точки зрения рассматриваются вопросы проведения различных видов массажа. В ней даются рекомендации, необходимые для подготовки рабочего места массажиста; оно знакомит с видами, формами и методами массажа, техникой проведения массажных приемов. Рассматриваются вопросы подготовки массажиста и пациента к проведению процедуры, большое значение придается проблеме взаимоотношений между массажистом и пациентом, выполнению массажистом правил этики и эстетики, эргономики и техники безопасности, правил личной и производственной гигиены.
Читать дальше...
|
|
Источник:
Библиотека
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации
|
|
Notsaint |
06-11-2008 / 23:49 |
947 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Т. В. Лукьяненко "Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации"
2008 г. | 320 стр. | ISBN 9785991003360, 9789663438917 | Pdf | 3.8Mb
В книге подробно описано строение опорно-двигательного аппарата человека в различные возрастные периоды. Рассказывается о мерах предупреждения заболевания, факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об уходе за больными детьми, а также о формировании здорового образа жизни.
Читать дальше...
|
|
Источник:
Библиотека
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Победа над собой или назидания в искусстве иайдзюцу
|
|
Notsaint |
18-10-2008 / 18:38 |
756 просмотров
|
[0 комментариев]
|
К.Мицумоно "Победа над собой или назидания в искусстве иайдзюцу"
2006г. | 240 стр. | ISBN 5222093549 | DjVu | 10.5Mb
Несмотря на то, что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель — дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) и, наконец, Баттодзюцу (искусство выхватывания меча). Проще говоря, иайдзюцу есть искусство победить (точнее, не проиграть, о чем речь пойдет особо) в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен. И уж если совсем незатейливо, то это — умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды на сомнения, рассечь его точным взмахом меча.
Читать дальше...
|
|
Источник:
Библиотека
|
|
Физкультура и спорт
/
Боевые искусства
Айкидо и оружие
|
|
Notsaint |
17-10-2008 / 17:22 |
708 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Д. Ю. Тедеев "Айкидо и оружие"
Харвест, 2006 г. | 752 стр. | ISBN 9851384852, 9851315303 | DjVu | 25.5Mb
Айкидо - это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств - дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования мечом) и дзедо (фехтования дубинкой).
Читать дальше...
|
|
Источник:
Библиотека
|
|
Физкультура и спорт
/
Другое
Йога для чайников
|
|
Notsaint |
07-10-2008 / 19:54 |
983 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Джордж Фойерштайн, Ларри Пейн "Йога для чайников"
Диалектика, 2007 г. | 416 стр. | ISBN 5845907585, 0764551175 | DjVu | 30.7Mb
Книга Йога для "чайников" - исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой - станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания.
Книга рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.
Читать дальше...
|
|
Источник:
Книжный форум
|
|
|
|
|
|
Страницы: [1] ← 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|
|
|
