|
|
|
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Медицина
/
Здоровье
Расслабление через чувство тяжести (аудиокнига)
|
|
Sansmen |
21-03-2011 / 15:19 |
524 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Расслабление через чувство тяжести Аудио-аутотренинг по методике самовнушения Вадима Уфимцева (доработанный Метод Прогрессивной Мышечной Релаксации Э. Джекобсона). Стремясь помочь вам справляться со стрессом, мы беремся научить вас мышечной релаксации и самогипнозу, подбирая методику индивидуально для каждого, согласно его психологическим особенностям. Человек, который много работает, должен научиться расслабляться. Чтобы освоить простейшие методы релаксации и избавления от стрессов, вы можете сразу начать следовать нижеследующим советам. Это поможет.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Нет детскому сколиозу. Массаж и гимнастика
|
|
Sansmen |
06-03-2011 / 10:49 |
488 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Нет детскому сколиозу. Массаж и гимнастика Фильм, который показывает эффективные методики борьбы со сколиозом и его профилактики, рассказывает, как своевременно узнать признаки сколиоза у ребенка. Занятия просты и доступны, ведет их квалифицированный врач. Фильм очень полезный, так как всегда надо помнить, что школа, сидячий образ жизни, гиподинамия, очень сильно распространены сейчас среди детей. Даже если последствий еще нет, очень скоро возможно они могут проявиться. Регулярно выполняя эти несложные упражнения, можно быть уверенным в том, ребенок останется здоровым, несмотря на школьные нагрузки, многочасовую сидячую позу за компьютером и т. п. неблагоприятные факторы для здоровья позвоночника, которых сейчас, увы, в избытке.
Читать дальше...
|
Медицина
/
Здоровье
Лечебные позы-движения Анатолия Сителя
|
|
Sansmen |
13-02-2011 / 10:46 |
842 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Лечебные позы-движения Анатолия Сителя В книге "Лечебные позы-движения А.Б.Сителя" читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечнососудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. Данная методика - мощное профилактическое средство, препятствующее застойным явлениям и развитию во внутренних органах многообразных патологических процессов и заболеваний.Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках, "Соло для позвоночника", "Гимнастика для сосудов" и "Гимнастика для внутренних органов" вот уже несколько лет основательно удерживают лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж и раскупаются настолько быстро, что их не всегда можно найти на книжных прилавках.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии. Новейшие медицинские методики
|
|
Sansmen |
09-02-2011 / 13:47 |
1109 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии. Новейшие медицинские методики Несмотря на достижения современной медицины, вегето-сосудистая дистония остается одной из распространенных проблем врачей со всего мира. Этот синдром встречается более чем у половины обратившихся за медицинской помощью. Причины его банальны: низкий уровень жизни, неправильное питание, отсутствие нормальной физической активности, постоянные стрессы, а отсюда нервозность, тревожность, бессонница. Какие методы сегодня использует медицина, чтобы помочь больным вегетативно-сосудистой дистонией? На этот вопрос отвечает данная книга.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Криминальные аборты
|
|
gembird1 |
06-02-2011 / 18:24 |
834 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Андрей Анатольевич Ломачинский — военный врач (судмедэксперт) и писатель. Его книга "Криминальные аборты" предназначена всем - и женщинам (может, мозги заработают), и мужчинам (может, совесть проснётся)! В ней описаны ужастные вещи, которые, к сожалению, могут случиться (и ведь случаются)со многими. Написана книга понятным и доступным языком. Читать надо всем, особенно юным девушкам, которым кажется, что так просто и легко избавиться от нежелательной беременности без последствий. И ведь о многих "верных" способах абортов в домашних условиях мы слышим и по сей день. Вот дикость-то средневековая! Эту книгу надо выдавать в школе вместе с учебниками классе этак в 8-м. Тогда никакая "этика и психология семейной жизни" будет не нужна, сразу все станет понятно и про этику, и про психологию.
Автор: Ломачинский А.А.
Издательство: Самиздат
Год издания: 2004
Страниц: 91
Формат: pdf
Качество: отличное
Язык: русский
Размер: 5,61 Мб
Скачать книгу "Криминальные аборты":
|
|
Медицина
/
Здоровье
100%-ное зрение. Лечение, восстановление, профилактика
|
|
Sansmen |
25-01-2011 / 15:23 |
540 просмотров
|
[0 комментариев]
|
100%-ное зрение. Лечение, восстановление, профилактика В настоящее время немногие люди могут похвастаться 100%-ным зрением. Причинами появления близорукости и дальнозоркости могут стать инфекционные и неинфекционные заболевания, травмы, а также нарушения гигиены зрения, хроническое переутомление, перегрузки и наследственные факторы. Данная книга содержит рекомендации, которые помогут вам сохранить зрение и избавиться от хронических глазных недугов.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Здоровые зубы и десна
|
|
Sansmen |
13-01-2011 / 07:51 |
490 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Только 10% людей планеты Земля могут похвастаться здоровыми деснами и крепкими зубами.Хотя при правильном уходе зубы и десны можно сохранить здоровыми на протяжении всей жизни. Чем лучше состояние ваших зубов и десен, тем меньше риск развития кариеса или гингивита.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Как победить аппетит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами
|
|
Giben |
23-12-2010 / 16:17 |
490 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру?
Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой "отлучки" возвращаются, да еще и "с друзьями". Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным?
Эта книга помогает побороть с помощью психотерапевтических техник вырвавшийся из-под контроля аппетит. Кроме эффективной методики собственно похудания, авторы, опытные врачи-психотерапевты, расскажут вам о том, как лучше узнать самого себя, обрести вкус к жизни и реализовать свой позитивный внутренний потенциал, который и поведет вас по пути к успеху.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Психологическая удавка или бронхиальная астма
|
|
Giben |
29-11-2010 / 16:10 |
288 просмотров
|
[0 комментариев]
|
В данной работе, дорогой мой читатель, я буду раскрывать для тебя психосоматический характер бронхиальной астмы. Для меня это аксиома, что эта болезнь теснейшим образом связана с эмоциональной жизнью человека. Но перед тем, как начать работу над этой книгой, я решил посмотреть: что же пишут в нашей стране относительно этой болезни другие авторы. И с удивлением обнаружил, что в 5 (!) научно-популярных книгах нет упоминаний о психосоматическом характере бронхиальной астмы. А поэтому и решился ее написать...
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Лекарственные препараты и биологически активные добавки
|
|
Sansmen |
24-11-2010 / 09:21 |
315 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Справочник современных лекарственных средств. Около 260 применяемых лекарств. Более 85 основных пищевых добавок.
Распространенные заболевания и рекомендуемые лекарства. Взаимодействие лекарств и БАДов.
В книге вы найдёте ответы на вопросы:
- Почему врач прописал мне именно это лекарство?
- Как правильно принимать это лекарство - до или после еды?
- Сочетаются ли лекарства, которые я принимаю?
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Школа самодиагностики
|
|
Sansmen |
22-11-2010 / 07:55 |
449 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Когда-то земские врачи без сложных медицинских приборов и лабораторий непостижимым образом умудрялись поставить диагноз. И делали это весьма точно. В чем же секрет? Его вам откроет это издание, научит очень древнему искусству диагностики, которое формировалось тысячелетиями.
Вы узнаете, что можно определять болезнь по пульсу. Овладеете диагностикой по языку, сможете поставить
предварительный диагноз по морщинам на лице, коже, глазам, губам и зубам, животу. И даже по походке! Вы узнаете, как разобраться и в клинических современных анализах.
Увы, не многие врачи объяснят вам, что означают показания того или иного анализа. Выход один - знать и уметь разбираться в этом самому.
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Энергетический вампиризм.Способы защиты и противостояния
|
|
Sansmen |
24-10-2010 / 05:51 |
311 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Эта книга — результат работы автора в группе по разработке вооружения для армии США, где исследовалась энергетическая система человека. Здесь подробно анализируется динамика энергетического вампиризма и рассматривается стратегия зашиты от всех его проявлений. С помощью специальной программы, а также методов визуализации, измененных состояний сознания и психологических приемов Вы сможете обрести внутреннюю силу для защиты от энергетических атак..
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Современные лекарства. От А до Я
|
|
Giben |
13-10-2010 / 12:44 |
388 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Так уж устроена жизнь современного человека, что без посещения аптеки практически не обойтись. Но разнообразие лекарственных средств, наводнивших прилавки, вызывает у многих растерянность. Для того, чтобы помочь сориентироваться в огромном количестве лекарственных препаратов, предлагаемых аптеками, мы создали этот справочник.
В него вошли лекарственные средства, применимые в домашних условиях (т. е. таблетки, микстуры, настойки, экстракты, мази и гели). В справочнике вы найдете исчерпывающую информацию и о самых новых, и о давно известных лекарствах (более 1500 наименований), а главное, сможете выбрать оптимальное фармакологическое средство.
Данный справочник необходим каждой семье!
Читать дальше...
|
|
Медицина
/
Здоровье
Рецепты стройности
|
|
Giben |
29-09-2010 / 14:19 |
326 просмотров
|
[0 комментариев]
|
Первая книга новой совместной серии издательства "Вектор" и всемирно известного медицинского центра "Доктор Борменталь". "Доктор Борменталь" - уникальная, не имеющая аналогов в мире, авторская методика снижения веса. В этой книге врачи-психотерапевты центра Валерий Ромацкий и Андрей Бобровский предлагают оригинальный сборник низкокалорийных блюд. В него включены рецепты, основанные на принципах здорового, сбалансированного и полноценного питания. Для каждого блюда подсчитано количество калорий. Огромное количество разнообразных блюд позволит легко составить меню на каждый день, легко ориентируясь в калорийности.
При составлении сборника авторы руководствовались принципом центра "Доктор Борменталь": "Похудение без запретов". Эта серия безусловно станет бестселлером, ведь практически каждый второй россиянин страдает от избыточного веса.
Читать дальше...
|
|
|
|
|
|
Страницы: [1] ← 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 → [14] |
|
|
|
