Тайский массаж
Кам Ти Чоу | PDF | 13,49 Мб
| “ | Тайский массаж - это одна из самых интересных оздоровительных традиций Востока, зародившаяся в древности. Она основан на йоге, буддийской психической практике, медицине Аюрведы. Характерной особенностью массажа по тайски является то, что при его выполнении массируется не местная зона - как при обычном массаже, - а все тело в целом: от кончиков пальцев ног, где располагается великое множество биологически активных точек, и до макушки головы. Благодаря редкостной технике исполнения массажа по тайски получается достичь очень высокого общего воздействия, состояния абсолютного мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа - растягивание мышц и суставов при помощи ритмичных мягких покачиваний, скруток, йогических асан: это своего рода стретчинг и "ленивая" гимнастика. О том, что это такое - настоящий тайский массаж - ходят легенды. Но теперь за этим чудом не обязательно направляться в Таиланд: эта книга сделает вас специалистом-виртуозом тайского йога-массажа. | ” |
Автор: Кам Ти Чоу
Издательство: Эксмо
Год издания: 2005
ISBN: 5-699-11550-1
Страниц: 144
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 13,49 Мб
Скачать книгу "Тайский массаж":
| 
Понравилась новость? Поделись с друзьями:
